横浜のプライベートジムは「BEYOND(ビヨンド) 横浜店」

こんにちは

BEYOND横浜店の人見です

本日は【セルライト】についてお話しします

『セルライトはエステじゃないと落ちないですよ』

そんなことはないのでお答えしたいと思います

お客様で食事管理と運動だけでセルライトが消えた方は多くいらっしゃいます!

エステを否定するわけでなく「セルライトを消すのはエステでしか不可能」ではないということです!

そもそもセルライトの原因ってなんなの?

・筋肉量が少ない

・運動習慣がない

・体脂肪量が多い

・慢性的にむくんでいる

・年齢による皮膚の張りの低下

などが主な原因になります。

体脂肪が多くても筋肉量が多ければセルライトは出来にくいです!

逆に体脂肪が低くても筋肉量が少なければセルライトは出来やすくなります、、、

つまり食事制限をして必死に有酸素ばっかりでダイエットをして体脂肪を減らしてもセルライトを消すことは難しいですよ!

セルライトを消したければ是非BEYOND横浜店へお越しください

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横浜でパーソナルジムを探している方は是非BEYONDへお越しください

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です

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パーソナルトレーニングジム

BEYOND横浜店

住所: 横浜市西区平沼1丁目37-5 中沢ビル3F

「横浜駅」より徒歩5

TEL: 045-594-8484

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