横浜のプライベートジムは「BEYOND(ビヨンド) 横浜店」

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【お客様ビフォーアフター】

上の写真がbeforeで下の写真がafterです!

週に1回のペースで約1年間通って

いただいたお客様の変化です

食事は基本的にはタンパク質を

中心とした食事で週に12回は

好きなものを食べるといったかんじ

で今はやっていただいています!

また、身体よりも1番変化したのは

筋トレを習慣化していただいたことです

何事においてもそうです

が大事なのは継続です!

110時間の筋トレより1101年間

行った方が確実に身体は変わります!

そして継続が出来てくると身体が

少しずつ変化していきそこに楽しさ

だったり自分に自信が持てるように

なってきます

皆さんも私たちと一緒に理想の

身体を目指してみませんか?

横浜でパーソナルジムを探している方は是非BEYONDへお越しください💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😎

パーソナルトレーニングジム

BEYOND横浜店

住所: 横浜市西区平沼1丁目37-5 中沢ビル3F

「横浜駅」より徒歩5

TEL: 045-594-8484

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