みなさんこんにちは🌞

BEYOND横浜店です！

本日は、【コーヒーはダイエットに効果的！？】こちらについてご紹介します💡

みなさん、コーヒーはお好きですか？😳

実はコーヒーはダイエットに効果的です！🔥

◎コーヒーに含まれるカフェインの効果について

1️⃣ 脂肪燃焼を促進

2️⃣ 集中力を高める

運動の30分-1時間前に飲むと、

とてもダイエットに効果的です👌🏾

BEYOND横浜店では、ボディメイク専門のプロによる食事管理サポートも付いています✨

.

横浜でパーソナルジムを探している方は是非BEYONDへお越しください💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😊

.

パーソナルトレーニングジム

BEYOND横浜東口店

住所: 横浜市西区平沼1丁目37-5 中沢ビル3F

「横浜駅」より徒歩5分

TEL: 045-594-8484