横浜のプライベートジムは「BEYOND(ビヨンド) 横浜店」

 なにかと否定的な印象を
持たれがちな脂質ですが良質な
脂質を摂ることはとても大切です。
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脂質の働きとしては
・体温の温存
・肌の保護
・ビタミンの吸収を助ける
・栄養素の代謝を促進
などがあります✨
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健康的にダイエットしていくうえで
脂質もとても大切になってくるので
魚やナッツ類など良質な脂質を摂ること
を心掛けていきましょう😊

横浜でパーソナルジムを探している方は是非BEYONDへお越しください💪🏾
無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😎

パーソナルトレーニングジム
BEYOND横浜店
住所: 横浜市西区平沼1丁目37-5 中沢ビル3F
「横浜駅」より徒歩5分
TEL: 045-594-8484

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