今回紹介するのはプレワークアウトサプリです！！

プレワークアウトサプリはトレーニング前に摂り、パンプアップ・エネルギーUP・集中力・持久力などをサポートし、運動パフォーマンスの向上を促してくれます🔥

プレワークアウトサプリは別名NO系サプリや、パンプアップサプリとも言います。

NOとはNitric Oxideの略で一酸化窒素の事を指しています。

体内で働く一酸化窒素の特徴は血管拡張効果です。

なぜ血管拡張効果を利用したサプリメントがあるかと言うと、それはワークアウト時の栄養デリバリーの改善、疲労物質をできるだけ早く取り除くためです。

ウエイトトレーニングをする方なら、パンプアップという言葉を聞いたことがあると思いますが、

それは血管が拡張して起きる現象で、一般的に乳酸が溜まり、水分を引き込んで起きる現象とされています。

このパンプアップした状態が最も筋肉を成長させることのできる状態とされており、トレーニーはこの状態になるまで、トレーニングをしますよね

NO系サプリはそのパンプ状態を作り出し易くするためのサプリなのです。

その他にも集中力の向上、疲労感の軽減、脂肪燃焼効果等も期待できます！！

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