コロナウィルスの影響により、集団接触を避けることが重要視されております。

最新医療をもってして治療方法が未だ見つからないコロナウィルス、おそるべしですね。

ただ、やはり手洗いうがいと免疫機能を高めておくことは、万病に効く最善の予防法です。

1.手洗い、うがいをしっかり行う

2.緑黄色野菜を沢山食べる

※野菜ジュースはNG

3.睡眠をしっかりとる

4.適度な運動を心がける

この4つはどなたでもできるものですので、

しっかりと行うようにしていきましょう。

沢山の情報が出回ってますが

デマ情報に惑わされないように

気をつけてくださいね。

お湯ではコロナウィルスは死なないそうです。

BEYONDジムでは、日々更新される最新情報をもとに、アルコール消毒の徹底や状況に応じてマスクの着用、スタッフの体調の監視体制もバッチリ行なっておりますので、安心してご来店ください。

そして集団ではない、パーソナルジムだからこそできる運動を、一緒に楽しみましょう！