横浜のプライベートジムは「BEYOND(ビヨンド) 横浜店」

 
 
UNADJUSTEDNONRAW_thumb_5df
みなさん、こんにちは🌞
BEYOND 横浜東口店です!
本日は、【甘味料】について少しお話しします!
 
BEYOND のプロテインは、天然の甘味料を使用しております😌✨
 
【天然甘味料(ステビア)とは】
植物の葉や果物などに含まれている甘味成分を抽出した甘味料です。
 
 
【天然甘味料(ステビア)のメリット】 
・血糖値や血圧を下げる
・浮腫みにくい
・少量でカロリーを制限できる
・整腸効果がある
 
【人工甘味料とは】
科学的に作られた甘味料になります!
日本では、「アスパルテーム」「アセスルファムK」「スクラロース」です!
 
【人工甘味料の糖度について】
アスパルテームやアセスルファムkの甘味度は砂糖の200倍、スクラロースは600倍にもなります。
 
【人工甘味料の長期摂取によるデメリット】
・味覚障害
・糖尿病のリスク
・インスリン分泌異常
・悪性腫瘍のリスク
 
※人工甘味料の摂取は、糖尿病などの生活習慣病になりかねないので、この機会に食品成分表を観る習慣をつけてみてください😌

 

Menu