横浜のプライベートジムは「BEYOND(ビヨンド) 横浜店」

プロテインは1日何回飲めば

いいですか?という質問をよく

いただきます!

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基本的にはプロテインドリンクには

頼らず固形食からタンパク質を

摂取するのが理想的です!

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仕事などで忙しくて食事と食事

の時間が空いてしまったりという時は

プロテインを飲むという方法も全然

アリです😊

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ですのでなるべくタンパク質は

プロテインに頼らず固形食から

摂るように心がけていきましょう

横浜でパーソナルジムを探している方は是非BEYONDへお越しください💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😎

パーソナルトレーニングジム

BEYOND横浜店

住所: 横浜市西区平沼1丁目37-5 中沢ビル3F

「横浜駅」より徒歩5

TEL: 045-594-8484

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