横浜のプライベートジムは「BEYOND(ビヨンド) 横浜店」

本日は「おすすめな食材」こちらをご紹介致します! 

これからダイエット始めようとしてる人、そうでない方でも誰でも参考になる内容になっていますので、是非最後までご覧ください!

真っ先にオススメしたいのはサーモンです!

サーモンはオメガ3などの脂質がたくさん入っていて、オメガ3は肝臓から脂肪を取る作用があります!

オメガ3を取る事で、肝臓の状態も良くなっていきます。

また脂肪をエネルギーをするのを助けてくれます💪

私もダイエット中、良くサーモンを口にしていてるのでぜひ皆さんも口にしてみてください!

脂肪を落としたい!筋肉を付けたい!

引き締めたい!姿勢改善したい!

どんな目的でもBEYONDは対応致します

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横浜でパーソナルジムを探している方は是非BEYONDへお越しください💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😎

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パーソナルトレーニングジム

BEYOND横浜店

住所: 横浜市西区平沼1丁目37-5 中沢ビル3F

「横浜駅」より徒歩5

TEL: 045-594-8484

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