コンビニのおすすめダイエット食材✨

今回はオイコスを紹介させていただきます！

おやつとしては満足感も高くおすすめです！

高タンパク、低脂質、低糖質✨

糖質が気になるという時は

画像のような砂糖不使用のものを！

砂糖不使用のものでなくてもカロリーは

そこまで高くないので問題ありません😊

また、砂糖不使用だと味がないので

プロテインと混ぜてあげるとタンパク質

も更にとれて美味しく食べられます💪

是非試してみてください😁