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almond milk
アーモンドミルクはビタミンEが豊富
アーモンドが原料のミルクです✨
抗酸化力が強いので、
牛乳アレルギーや乳製分が
苦手な方にも活躍してくれます!
腸内環境にもよく…『健康的なミルク』と言われてます
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oat milk
オーツミルクはオーツ麦から生まれたミルクです❗️
“心臓に良い植物油“が含まれる植物性ミルクです✨
他のミルクより食物繊維が多く、タンパク質が豊富✨
そして…ナッツミルクの中でも1番環境に優しいミルク
と言われています☺️
環境だけでなく健康にもよく元気になると
言われています✨
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無脂肪ミルクに比べるとカロリーは上がりますが…
どうしてもミルクを飲みたい❗️って方は
参考にしてみてください
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