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こんにちは☀️

BEYOND横浜店トレーナーの川渕です😎

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こちらはBEYOND横浜東口店に実際に通われているお客様のトレーニング風景になります！

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BEYOND横浜店ではお客様ひとりひとりの目的や目標にあわせてオーダーメイドでトレーニングを実施させていただいております。

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また、人の姿勢は人それぞれ違いますので、その人の姿勢に応じて筋肉の硬いところは緩めて、弱いところはトレーニングさせていただき姿勢改善もあわせておこなっております！

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動画はトレーニングを行う前の筋膜リリースをおこなっている動画になります！

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姿勢が変わるとトレーニングもうまくなったり、立ち姿や歩く姿の改善にもつながります💪

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姿勢が悪く、姿勢を改善したいという方はぜひBEYOND横浜店へお越しください✨

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横浜でパーソナルジムを探している方は是非BEYONDへお越しください。

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です！

パーソナルトレーニングジム

◇BEYOND横浜東口店

住所: 横浜市西区平沼1丁目37-5 中沢ビル3F

「横浜駅東口」より徒歩5分

TEL: 045-594-8484

◇BEYOND横浜西口店

住所:横浜市西区北幸2丁目4-10 大明ビル8F

「横浜駅西口」より徒歩3分

TEL:045-548-4997

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