先日お客様がたった２回目のトレーニングでベンチプレス100kgをあげた時のお写真です😄

元から90kgあげたことがあるとの事でしたのでフォームの改善だけでMAXが10kgも伸びました💪💪素晴らしいです👏🏻

横浜店ではお客様一人一人に合ったフォームを見つけ、正しいフォームを指導していきます

横浜店でベンチプレスに挑戦しているお客様は次々と自己ベストを更新してます！💪

怪我をしない為にも長くトレーニングを続ける為にも、正しいフォームで行うことが重要です😌

実は正しいと思っていたフォームも実は間違っているかも知れません🙀

ぜひ1度BEYOND横浜店に体験しに来てください💪💪

横浜でパーソナルジムを探している方は是非BEYONDへお越しください💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😎

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パーソナルトレーニングジム

BEYOND横浜店

住所: 横浜市西区平沼1丁目37-5 中沢ビル3F

「横浜駅」より徒歩5分

TEL: 045-594-8484