横浜のプライベートジムは「BEYOND(ビヨンド) 横浜店」

 

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コンビニのおすすめダイエット食材

今回はオイコスを紹介させていただきます!

おやつとしては満足感も高くおすすめです!

高タンパク、低脂質、低糖質

糖質が気になるという時は

画像のような砂糖不使用のものを!

砂糖不使用のものでなくてもカロリーは

そこまで高くないので問題ありません😊

また、砂糖不使用だと味がないので

プロテインと混ぜてあげるとタンパク質

も更にとれて美味しく食べられます💪

是非試してみてください😁

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