こんにちは！！

健康にも美容にも必須な、

野菜の栄養素

生野菜と合わせての摂取のオススメは

“エクストラバージンオリーブオイル”です！

野菜の栄養吸収が

約7倍に増やしてくれます

その他にも、

エクストラバージンオリーブオイルには

悪玉コレステロールを減らしてくれたり、

免疫力をあげてくれたり、

美肌効果もありです✨

健康な身体を作ってくれる効果が

盛りだくさん

適度に取り入れて、

内から綺麗を作りましょう！！

カラダの健康はココロの健康

にも繋がります✨

毎日HAPPYAに過ごすために、

運動を取り入れ、

お食事を見直していきましょう

横浜でパーソナルジムを探している方は是非BEYONDへお越しください

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です

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パーソナルトレーニングジム

BEYOND横浜店

住所: 横浜市西区平沼1丁目37-5 中沢ビル3F

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