「よく噛んで食べる」・咀嚼は大切な事です!!1、消化吸収を高める「消化吸収を高める」といった点です。……
夏バテに陥ってしまって何も食べ物が喉を通らなくなった。嘘のように食欲が消え去ってしまった。 お腹空……
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トレーニング・ダイエットにおすすめな食品紹介!ファミリーマート「ローストチキンのパスタサ……
今日は今話題の「腸活」についてです✨腸は食べ物を消化して栄養を吸収、そこで出たカスや老廃物を排出して……
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8月になりました梅雨が明けて夏本番が来そうですね✨季節の変わり目はとても風邪をひきやすいです風邪予防……
トレーニング・ダイエットにおすすめな食品紹介!ローソン「SABACHi」総カロリー:16……
〈食物繊維について〉 食物繊維は人の消化酵素では消化することのできない食べ物の成分です。 「第 6 ……
皆さんは浮腫がとれないと感じたことはありませんか?😳今回は、カリウムについての説明で……