2022年07月04日

本日は、日本が誇る最強食材【納豆】についてお話しします🙌🏾

みなさん、こんばんは🌇BEYOND横浜店です！本日は、日本が誇る最強食材【納豆】につ……

2022年07月02日

本日は、【サウナ】についてご紹介します

みなさん、こんばんはBEYOND横浜店です！本日は、【サウナ】についてご紹介します最近は、サウナが流……

2022年06月29日

今回はダイエット中や筋肉を付けたい方におすすめの飲食店をご紹介します💡

みなさん、こんにちは🌞BEYOND横浜店です！今回はダイエット中や筋肉を付けたい方に……

2022年06月22日

今回は５大栄養素の一つの『脂質』についてご紹介します💡

みなさん、こんばんは🌜BEYOND横浜店です！今回は５大栄養素の一つの『脂質』につい……

2022年06月21日

本日は腹斜筋の鍛え方についてご紹介します！💪

みなさん、こんにちは！BEYONDジム横浜店です！本日は腹斜筋の鍛え方についてご紹介します！
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2022年06月16日

オートミールはとっても栄養価の高い食材

本日はオートミールの紹介をしたいと思います👍オートミールはとっても栄養価の高い食材で……

2022年06月14日

本日は、【有酸素運動時の心拍数】についてご紹介します💡

みなさん、こんにちは🌞BEYOND横浜店です！本日は、【有酸素運動時の心拍数】につい……

2022年06月10日

【ダイエットは食事が7割、運動3割】

 こんにちは😎BEYOND横浜店の川渕です♪こちらのお写真は実際にBEYOND横浜店……

2022年06月08日

本日は、ダイエット中でも食べられるカレーをご紹介します💡

みなさん、こんにちは☁️BEYOND横浜店です！本日は、ダイエット中でも食べられるカレーをご紹介しま……

2022年06月07日

ポージング指導について

皆さんこんにちは！BEYOND横浜店の井上です！本日は当店にお越しいただいているお客様のポージング指……